Galaxy-Smoothie-Bowl

Rezept Idee

Diese frisch-fruchtigen Bowls mit galaktischer Dekoration sind der perfekte Start in denTag.  

Zutaten (2 Portionen)

Für die Bowls

  • 80 g Himbeeren
  • 80 g Brombeeren
  • 80 g Blaubeeren
  • 100 g Kirschen
  • 2 EL Agavendicksaft
  • 50 ml Mandel- oder Sojamilch
  • 40 g Chiasamen
  • 100 g Knusper-Nuss-Müsli
  • 200 g veganer Joghurt

Für die Dekoration

So wird´s gemacht:

Beeren waschen und abtropfen lassen. Die Kirschen waschen, vom Stiel befreien, halbieren, entkernen und für mindestens 20 Minuten einfrieren.

¾ der gefrorenen Früchte mit Agavendicksaft, Mandel- oder Sojamilch fein pürieren und mit den Chiasamen sowie dem Müsli auf 2 Schalen aufteilen.

Den Joghurt mit Lebensmittelfarben einfärben, auf die Bowls verteilen und mit den restlichen geeisten Früchten ausdekorieren.

Bowls mit Zucker-Dekoren und Marshmallows verzieren und nach Belieben mit kleinen bunten Schokoladentäfelchen (z. B. aus PICKERD Kuchenglasur Einhorn-Zauber, Galactica oder Elfenglasur) servieren.

Alle Produkte zu diesem Rezept in den Warenkorb legen:

1 x Lebensmittelfarben lila, türkis 2x8 g

1 x Lebensmittelfarben pink, schwarz 2x8 g

1 x 3er Set Meeres-Welt 70 g

1 x Herz Mini-Marshmallows 22 g

1 x Stern Mini-Marshmallows 22 g

1 x 3er Set Elfen-Land 71 g

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